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Un cardiologue dévoile les positions de sommeil dangereuses

Un cardiologue a déconseillé de dormir sur le côté, sur le ventre et en position assise, car cela nuit à la colonne vertébrale et augmente la pression intra-abdominale. En outre, il a noté qu’il était utile de dormir dans la journée, parce que cela réduit le risque de maladies cardiovasculaires.

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